難しくしているのは

身体を整える手当て師 あまるめ仁志 です。

難しくしてるのは

感覚の稽古をすると、難しいとよく言われます。

それならと、身体を撫でてみてもらいます。

まず、場所なんて何処でもいいじゃないですか。

撫でたい処を撫でたら、撫でた後には感覚がありますよね?

それを、目を閉じて感じ取ってみるんです。

そして、それを感じながら息を吸ってみたら、吸いやすくなってませんか?

身体の感覚は、自然に発生してるのに、それを難しいと感じる。

難しくしているのは、自分の頭が難しくしてるのだと思いませんか?

つい難しくしてしまう頭を静めるため、身体を感じる稽古をしていくんです。

感覚が花開くと、身体を感じる事が愉しくなっていきますから。

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