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手当ての稽古など

稽古御礼

基本は月謝制　指導時間90分
・月謝（月二回指導） 10,000円（税込）
・１回単発（体験）　6,000円（税込）

※稽古の後に手当てを受けたい場合は、１回3,000円 で追加出来ます。
※主な稽古の概要は下記参照。
※希望あれば、武術の型（太極拳、八卦掌、形意拳など）の稽古も可能です。

手当て稽古

◆手当て稽古の段階

手当て稽古には３つの段階（初伝、中伝前期、中伝後期）のほか、奥伝稽古があります。

各段階の初期に靈授（氣の種蒔き）を受けます。

靈授の回数は、初伝は４回、中伝前期は３回、後期は１回です。

各段階の靈授のほかは毎月２回の稽古をしていき、感覚の伸びを観ながら段階を進めていきます。

３つの段階を終え、手当て者として他者に手当てをしたい方は、奥伝の稽古へと進み、更に稽古を磨いていきます。
　
無配慮で無自覚だった身体に氣付く事は容易ではないため、感覚を育てるのは時間もかかりますが、息を深める事を柱に稽古を続ける事で、

手当てだけでなく何にでも活かせる身体と観が身に付きます。

最初は浅いものから、徐々に深めて行く事です。
長く細く続けるのが１番のコツかも知れません。

★★ その他詳細については、公式LINEご登録後メッセージ または メールにて、お問い合わせ下さい。

初めての方は、単発の個人稽古を一度体験して下さい。
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稽古の体験では、靈氣の概要をご説明してから、初歩の体験稽古をしていきます。
体験した上で、靈授を受けるか考えて頂ければと思います。

身体づかいの稽古

息が深まるように身体を扱う事で、無理な緊張に頼らない働きが身体に生まれます。
これは歳を取っても元氣な身体を養うためには、とても大切な基礎になります。

稽古をしていくと、氣付かなかった心身の癖に氣付きます。

例えば、立ち方の稽古をすると、膝と爪先の向きが合っていない事に氣が付きます。
そんな時は、膝だけの問題として捉えず、身体全体の息を感じて稽古する中で調整されていきます。

手足の働き、左右の調和、背中、胸の氣、丹田、腰などの身体の事や、氣や息と力の事、他者との関わりなど、身体の働きや生活、生きるに関わる様々なことが稽古の対象です。

こういった事を稽古を通じて自覚していくと、自ら心身の調和を図れるようになって行きます。

いずれの稽古も年齢や運動経験に関係なく、稽古してゆく事が出来ます。
気軽に体験してみて下さい。

基本的にマンツーマンや少人数での稽古ですので、個々に合わせて稽古を進めて行きます。

無自覚にして来た身体の働きに氣付き、息が深まる身体づかいと感覚を身につけながら、健全な心身とは何か？を一緒に稽古して行ければと思います。

稽古を受けてみたい方は、一度単発の個人稽古をお申込み下さい。
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