●公式LINEアカウントのご案内

身体の稽古上クリック

身体の扱い方、感じる力を育てるヒントを毎週配信。身心の悩みの相談、稽古体験のお問合せやご予約もLINEメッセージからどうぞ。

活き活きと生ききるための身体づくり

身体を感じて扱う稽古指導

基本は月謝制 指導時間90分
・1回単発指導 6,000円(税込)
・月二回指導(月謝) 10,000円(税込)

※稽古の後に手当て施術を受けたい場合は、月謝制の方は1回3,000円 で追加出来ます。

※身体を感じて扱うための一環として、武術の型(太極拳、八卦掌、形意拳)指導もご希望により可能です。

太極拳

感覚に沿って身体を扱う事で、身体には筋肉の緊張に頼らないチカラが生まれます。
これは歳を取っても動く身体を養うためには、とても大切な基礎になります。

立つ、歩く、座るなどの日常の動作…

腕、脚、手足、胸、胴、腹、尻、腰などの感覚と扱い方…

これらを見直し、佳い身体づかいの感覚を身に付けていきます。

感じて身体を扱う稽古をしていくと、身体の悪い処やこれまで氣付かなかった癖が現れてきます。

例えば、立ち方の稽古をすると、膝と爪先の向きが合っていない事に氣が付きますが、これを意思で合わせてもすぐにズレてしまいます。

そんな時は、膝だけの問題として捉えず、身体全体を感じて稽古する中で調整されていきますし、

稽古が身に付いてくると、自分で自覚して調整出来るようになって行きます。

00564078-5B85-49CA-9982-FE42EC3E9E53.jpeg

身体を感じて扱う稽古指導は、年齢や運動経験に関係なく、誰にでも始められます。
お気軽に体験してみて下さい。

基本的にマンツーマンでの指導ですので、個人のお身体の事情に合わせた細やかな指導が受けられます。
基礎となる身体の動きを見直し、身体の型を正しく身につけながら、歳を取っても健康で動ける身体づくりを目指していきます。

まずは体験からご参加下さい。(体験90分 3000円)

●LINE@のご案内

武術下クリック

ID検索→@tenohira0207
氣と身体感覚を活用した健身法、手当て稽古のヒントを毎週配信。身心の悩みや各種体験の相談・お問合せ・ご予約もLINEメッセージからどうぞ。


お問合わせ

お申込み込み・お問合せ

武術稽古指導は完全予約制です。

お電話によるご予約・お問合わせ

お電話によるご予約・お問合わせは
090-6621-6907 

メールフォームからご予約・お問合わせ

※迷惑メールフィルターを設定の方は、tenohira0207@icloud.com を受信許可するように設定してからお問合わせ下さい。

※姓名を分けて入力してください。
※姓名を分けて入力してください。
※確認のため、もう一度アドレスを入力してください。
※ご予約後メールで連絡不通になる方がいらっしゃるため、ご連絡が取れる携帯番号等を入力してください。
※お問い合わせ内容、ご予約内容を入力ください。

LINE@からのご予約・お問合わせ

LINE限定の発信や、空き状況の確認、ご予約のお問い合わせまで。
タイムリーなやり取りが可能です!

画像wushu

ID:@tenohira0207



手当て師 あまるめ仁志

【住 所】 仙台市青葉区柏木(ご予約時に詳細お伝えします)

【営業日時】 10:30~21:00 [不定休]
 ※メール・ラインは24時間受付します。
 ※時間外でも身体が空いていれば対応可能です。

【最寄駅】 仙台市営地下鉄南北線 北四番丁駅から徒歩7分

【駐車場】 近隣のコインパーキング(沢山あります)をご利用下さい。