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ある日の手当て（靈氣）稽古（ブログより抜粋）

◆◆◆ 人間と構造 ◆◆◆

午後は手当ての少人数稽古を。

四つ脚から立ちあがって人間となったわけですが、その辺を身体の感覚でよくよく観察して頂きました。

立ったのに、身体は四つ脚構造のままの人間。
そこから、とても大切な事に氣が付くことが出来ます。

◆◆◆ 場を整える掃除 ◆◆◆

午前中は、今年最後の手当て稽古でした。
改めて感じ直している息、そして人という身体を、その成り立ちから体験していきました。

そうやって人という身体を稽古していくと、動物とも違う、肉体という物質とも違う身体が浮き彫りになってきました。

そして年末という事もあり、大掃除をすると思います。
そこで、拭き掃除と掃き掃除と息について、皆さんと稽古してみました。

いまは雑巾掛けなんてしないかもしれませんし、箒で掃くことも少ないかもしれません。
でも、掃除が塵を取る為だけではない、場を整えるものという意味。

少し分かって頂けたかと思います。

◆◆◆ 感じる身体を手当てする ◆◆◆

午前中は、手当て個人稽古のお二人の予定を合わせて、少人数稽古。

身体の感覚には、たくさんのモノがありますが、その中でも特に大切なお腹の中の感覚を使った稽古をしてみました。

目を閉じて、初めて感じ観る身体は、目で見ているもののようなハッキリしたものではありません。

だから、人によっては最初は戸惑うものですが、そのハッキリしない何かに大切なものがあるのです。

そのハッキリしないものの雰囲気を掴んでもらい、それを扱って色々な稽古をしてみました。

感覚は自由に扱えるものなのですが、それが息に沿わないと、身体が苦しくなって行きます。
その辺も何度も確認しながら稽古を進めます。

さらに、もう一つ稽古。
身体の固定と不定を確認して、肩甲骨への手当て実践を。

身体が変化していく様を、少し感じられた様子。
手当てをする時は、こういう変化を感じられるかどうかが大きな鍵になります。

◆◆◆ 触れて変化する身体 ◆◆◆

今日の午前中は、手当て個人稽古。

稽古の始まりに、わたしが身体を感じるという事に気が付くキッカケになった稽古を紹介し、一緒にやってみました。
稽古のお相手は、先月譲っていただいたぐい呑。

何かと触れた時に身体にどんな変化が現れているのか？
手当てを進める上で土台となる、とても大切な稽古です。

その後は、握手を題材にした身体の感覚と向き合う稽古などを。
みなさん手当て稽古に来ると、身体が不思議と楽になるそうです。

それはそうですよね。
自身の身体と向き合う事、感じる事で、始めて身体の内側が動き出します。

今日は稽古の後、手当ても受けていただきました。

◆◆◆ 身体を使い尽くす ◆◆◆

午前中は、手当て個人稽古の方の予定を合わせて、３人での少人数稽古を。

お題は、身体を尽くす。
身体使いをしっかりやると、息は深まるのですが…

それでも、自分だけで練習してると、身体使いは甘くなっていきます。
よく手当て施術を受けた方にも教えている、そけい部を使った動きを最初の題材に。

この動きは皆さんわりと簡単に出来ますし、息も詰まらなくなるのですが…
よくよく感じてみると、胸の息が少し詰まっている事を、感じ直してもらいます。

では、そこから胸の詰まりを通して、息を深めるには？
甘くなっている動きに自分で気付けないなら、誰かにそこを少し補助してもらいます。

すると、ビックリするくらい息が深く入るようになった様子。
独学で学んだり、独習が悪いとは言いませんが、
こういう身体使いの甘くなっている処は、無自覚な事が大半です。

自分だけでは気が付けない事なのですね。
誰かと一緒に稽古すると、無自覚な処が浮き彫りになって見えてきます。

その後は、その息を深くする身体使いを活かして、手を当ててみる。
すると、ただ手を当てるより、遥かに息は深くなっていきます。

身体を尽くさないと、息も浅くなるし、身体はどんどん動かなくなっていく。
稽古後は、筋肉痛が取れていたり、正座が出来なかったのが出来るようになっていたり。

身体は正直ですね。

◆◆◆ 手当ての集団稽古会 ◆◆◆

先日の、手当て仙台稽古会。

当処の稽古生のみの、集団稽古会です。
ある程度、稽古を継続して感覚が出来てからの稽古を主題にしてます。
個人稽古と違い、人に触れる事、お互いを感じる中で起きることを数多く体験出来るのです。

こういう稽古では、出来た出来ないで一喜一憂してしまいがちですが…
身体の稽古の中では出来た事も出来なかった事も、体験という意味では同じ。
出来なかった事から初めて自覚出来る事が、沢山あります。

この日は天気がよかったので、陽射しを感じながら身体の変化と、丹田のチカラを確かめる稽古。
その後は、無自覚に気が付く稽古、脚を整える稽古など。

普段はあまりやれない、手当て実習なども少し詳しく行い、最後に靈氣回しをやって終了。
また来月も、稽古していきましょう。

◆◆◆ 身体の自覚と無自覚 ◆◆◆

今日の稽古テーマの一つは、自覚していることと無自覚なこと。
自分も含めて多くの人は、無自覚の中で過ごしている事が殆どです。

我が身がどう感じているのかも、分かっていないという事を初めて体験すると、
とてもガッカリする人もいれば、何かを否定されたように感じて、怒り出す人もいます。
身体の動き一つ取っても、身体に沿わず頭の中の何かに沿っている。

そして、その事に気がつくことの無い無自覚さ。
そしてその無自覚が、身体の息を詰まらせていく様子も、稽古を通じて体験して行きました。

無自覚というのは、結局のところ我々は身体に鈍感なのです。
息苦しくなっても、それに氣が付けないほど鈍感なんだと思います。
その鈍感な身体に、感じる力を取り戻していく。

世の中、色々と息詰まる事が多いですが。
感じる力を取り戻していく中で、何か出来る事が見つかっていきます。

手当て（靈氣）を学ぶ

手当ては、１日だけセミナーを受けたり、伝授を受けるだけで身に付くことはありません。

初めての方は、身体の調整である靈授（西洋レイキで言うアチューメント）を受け氣が発動しやすい身体にします。

その後、手当てをしていくのに大切な身体感を、稽古によって養っていきます。

身体の感覚と氣は密接な関係があります。

靈氣（レイキ）の創成期、手を当てるだけでも靈氣が相手に伝わったのは、身体と感覚の基礎が、日常生活の中で養われていたからです。

靈氣は身体感覚に従って運行するため、感覚を深めるほど相手に伝わります。

しかし、現代人は身体で感じる、身体を感じる、身体づかいを工夫する。

このどれも生活から失われてしまいました。

畳もフローリングになり、和服を着ることも無くなり、履き物も下駄や草履から靴に代わりました。

人との関係においても、感じるよりも情報のやり取りが中心となり、
身体は意思でコントロールが主体で、物のように扱う。

あらゆる面で、生き物としての多くの身体感を失ってしまいました。

手当てする側にも、受ける側にも身体感の喪失が多くなっています。

そのまま普段の身体の扱いの延長で手当てしても、氣は身体の深くには伝わることはありません。

これは靈氣だけの話ではありません。
感覚が失われていると、自然と触れあったとしても感じる事なく表面だけで終わり、いのちとの繋がりが弱くなっているのです。

だから、現代の我々が手当てを学ぶには、稽古で身体感を養う事が必須となって行きます。

手当て（靈氣）稽古

◆手当て（靈氣）伝授と稽古

当処の手当て（靈氣）伝授と稽古には３つの段階（初伝、中伝前期、中伝後期）のほか、その後に奥伝稽古があります。
まず３つの各段階では靈授（氣が発動しやすくなる調整）※を受けます。

その後は手当て稽古を積んで実力を付けていただき、各段階の認定をしていく方式です。

３つの段階を終えたら、希望者は奥伝の稽古へと進むことが出来ます。
　
学ぶにも時間がかかりますが、その分しっかりと実践で活用できる手当てを身に付けられます。

多くのレイキ経験者が嘆く、

手を当てても効果が無い…
何も感じられない…

そんな事は一切無いよう、感覚を知ること、養う事を中心に稽古を進めていきます。

※多流派の靈授（アチューメント）済の方は、各段階では一度づつ靈授を行います。

【各段階の概要】
月謝や靈授御礼については、個別にお問合わせ下さい。

• 初伝
  • 靈授４回／稽古テーマ：接触の手当ての身体使いと基礎感覚／課題認定あり

• 中伝（前期）
  • 靈授３回／稽古テーマ：遠隔の手当ての身体使いと基礎感覚印／３つの印（シンボル）伝授／課題認定あり

• 中伝（後期）
  • 靈授１回／稽古テーマ：遠隔の手当ての身体使いと感覚法の基礎／１つの印（シンボル）伝授／課題認定あり

• 奥伝稽古
  • 靈授なし／感覚を深める基礎稽古、奥の観（感）、研究発展の継続的稽古／課題認定なし

◆初伝稽古の事例
初月は手当て稽古の後、靈授を行います。
翌月以降は、手当て稽古指導を月に２回程度受けながら、実力を付けて行きます。

稽古生の稽古は基本的に月２回指導で月謝制となります。
そのほか、遠方の方など個人の事情に合わせた稽古プランのご提案もしています。

◆中伝以降の事例
実力が付いてきたら、初伝の認定課題をお伝えします。
その後、認定月に課題稽古の確認を受け、初伝の認定とします。

初伝の認定が終われば、中伝（前期）の靈授を申込む事が可能です。

その後は、また継続して稽古を積んでいき、実力が付いたら課題稽古の認定へと進みます。

★★ 月謝や靈授御礼については、公式LINEご登録後メッセージ または メールにて、お問い合わせ下さい。

手当て稽古や伝授をご希望の方は、一度単発の個人稽古をお申込み下さい。
→詳しくはこちら

初めての稽古では、手当て（靈氣）の概要をご説明してから、手当て稽古を体験していきます。
その上で伝授（靈授）や稽古についてご検討頂ければと思います。

手当て（靈氣）の稽古は、身体と心の生涯学習だと思います。
なぜなら、感覚的身体には同じ身体は存在せず、その勉強は生きている限り続くからです。
短期間で身に付けようと気張る人より、失敗も成功も含めて長くコツコツ稽古を続ける人は、佳い手当てが出来るようになります。
未知なる身心いのちの勉強ですから、時間がかかる事も多いですし、実践を通じて初めて分かる事もたくさんあります。

私自身も日々の自分の稽古や手当てをさせて頂く中で、氣付く事が沢山あります。

身体と心を学び、身心と人生をより佳く変えていくのはもちろんですが、何より稽古の中に愉しさを見つけて頂けたらと思います。

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