2024.03.24
カテゴリ：身体を練る
内氣を練る
内氣を練る
氣を散らさず集める。
集めた氣を漏らさぬよう、身体の型を稽古する。
氣が集まっていると、初めて身体が感じられてくる。
感じられるものを深めると『働き』が身体を動かす。
そうやって『働き』によって身を扱う事で、内氣は練られていく。
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