2024.01.13
カテゴリ：身体の稽古
背骨と手
背骨と手
手は背骨に置いておく。
背骨と手が繋がるための要領です。
背骨と手が繋がると、手が息あるものとなって行きます。
背骨に手を置く観、よく練っていきたいものです。
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