氣を下に降ろす

雨が降りそうな曇り空の仙台。

無理な体勢で扉を開けようとすると、自分が扉に引っ張られそうになったりします。

そんな時、一息フーッと息を吐き、肩を下げてあげる。
すると、チカラが入りやすくなって、扉に引っ張られれなくなります。

身体の氣を少し下に降ろすと、身体の発力も変わるようです。

慌てず騒がず。
まずは一息吐いて、氣を下に降ろしてから動き出しましょう。

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身体を整える手当て施術と手当て稽古指導(靈授)、身体の稽古指導をしています。