身体を練る。感覚を引き出す。

身体を練る。
武術の套路（型）は、どうやら身体の感覚を引き出しているようです。

例えば形意拳の鶏型。
片足になりチカラを溜める。

この時、踵は小さく縮む感覚になる。
それを一気に解放すると、発力する。

感覚は、チカラの源なんですね。

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身体を整える手当て施術と手当て稽古指導(靈授)、身体の稽古指導をしています。