手当てと手まわしの練り

両手で円を描くようにする手まわしの練り
型として正しく練ると、手当ての手を練るよい稽古になる。

接触、手首、受けの手、観点と目付け、止める身遣い、肘と二の腕、肩の落としと氣の沈降、胸・胴・腹・腰の扱い、足脚の釣り合い調和など。

そのほかにも拡張していけて、接触観の刷新と絡めると実に深い稽古となる。

姿勢は立つ、歩く、座る、横臥などで様々な身遣いを練る事ができる。

これらの中に外氣・外息・外動と、内氣・内息・内動の調和が見つけられるようになると、手当てもそれなりに深く届くようになるだろう。

この稽古は、手当てだけでなく、日常の中での護身（怪我の予防、身の安全、生活動作）にも通じて行く。

…

▶手当てについて（トップページ）
https://vvrl.cc/an7dya

▶︎手当ての相談会
https://vvrl.cc/jp/e8mtiu

●身体と心と氣を整える公式ＬＩＮＥ
手当て者仁志の公式ＬＩＮＥです。
お問い合わせメッセージは２４時間受付してます。

ID：@tenohira0207

身体の扱い方、身体感を育てるヒントを月一配信。
お問合せ・ご予約もLINEメッセージからどうぞ。

#仙台手当て処

#手当て

#レイキ仙台

#レイキ伝授仙台

#手まわしの練り

身体を整える手当て(靈氣)と、手当て等の稽古指導をしています。