身体感を練る時に大事なこと

身体の働きの流れを内動という。

この内動を追いかけて動くときのポイントは、大きく動くこと、ゆっくり動くこと。

流れを拾うことが出来ないと、動きが早くなっていく。

動きが早くなると、感じることより操作感が主体になってしまう。

身体の流れに沿って大きくゆっくりと動きていくとき、腹が佳い感じにまとまって行く。

その時の手が、手当ての手になっていく。

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