2024.07.09
カテゴリ：身体の感覚
身体を感じてみよう
身体を感じてみよう
手を擦り合わせて、その後に残る余韻を感じてみます。
手じゃなくてもいい、脚でも胸でも腹でも。
不規則的に撫でると、その後に感覚が生まれます。
身体に起きてくる事を素直に感じると、そこには息があります。
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