身体を練る

身体を練る

基礎の見直しとして、身体を動かす稽古をしています。

この時、ただ運動をするのではなく、幾つかの要点を与えて行きます。

感じ方、目の使い方、息、繋がり、力の集まりや働き。

それらを大切にしながら、身体を練ってほしいと思います。

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▶︎身体を整える手当てのほか、身体の扱い方の指導もしています。
https://tenohira.tejas.co.jp/index.php?仙台市青葉区_手当て整体

▶︎手当て稽古指導(靈氣の伝授)ご希望の方は、個別体験を最初に受けてみてください。
https://tenohira.tejas.co.jp/index.php?kouza_taiken

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