脚をしっかり動かす

脚をしっかり動かす

脚をしっかりと動かした事が無いが故に、脚腰に不調が出ている。

そんな身体と出会う事があります。

そんな時は、手当ての前に一緒に脚の稽古をします。

これまで使った事のない脚を使うため、戸惑いながらの稽古ですが、

しっかりと動かした後には、脚が何か違って来ます。

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