湿氣を抜く

湿氣が高くなって、胸が息苦しさを感じるこの時期。

脚の稽古の絶好の機会。

型も低い姿勢で行うと、よい汗が噴き出てきて、気持ちがよいものです。

▶︎手当てで身体を整え、身体の扱い方の指導もしています。
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