2021.07.07
カテゴリ:身体の稽古
湿氣を抜く
湿氣を抜く
湿氣が高くなって、胸が息苦しさを感じるこの時期。
脚の稽古の絶好の機会。
型も低い姿勢で行うと、よい汗が噴き出てきて、気持ちがよいものです。
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