息が吐けると、息が吸える

その動きで息が吐き難いなら、その動きは身体に沿っていません。

その在り様で息が吸えないなら、身体の集中になっていません。

息がちゃんと吐けると、息も吸える。

息が吸える在り様があるから、息が吐ける身体づかいが観えてくる。

どちらが後先ではなく、どちらも大切なんです。

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