肩の力を抜く
生きる身体へ整える手当て師 あまるめ仁志 です。
肩の力を抜く。
武術では肩の力を抜き、肩を挙げない（落とす）様にします。
それは手当てでも同じです。
肩に力を入り、肩が挙がると、身体の感覚は働きませんし、感じ取れなくなります。
その時、氣は上に挙がり、「上実下虚」になります。
武術でも手当てでも、人は「上虚下実」でなければ、身体にチカラは現れません。
今日の手当て稽古では、そこを細かく確認していきました。
ある処から氣を通していくと肩は落ちてきて、身体と繋がります。
そして、そのコツを一つ掴んだら、押さえ付けた腕を挙げてみます。
腕の力では少し挙げるのも無理！という状態ですが、身体と繋がり出すと腕が挙がります。
普段使っていたのは、実は身体ではなかったと氣がつく瞬間です。
身体の手で触れていく時、初めて手当ての手となり、
相手の身体にも氣が発生し、息も深まっていきます。
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