居着く
生きる身体へ整える手当て師 あまるめ仁志 です。
居着く。
武術では最も避けたい身体の状態ですし、生きる中でも居着くと自由を失います。
人は無自覚に安定を求めてしまいます。
例えば片足になると、不安定と感じて安定しようとします。
両足に体重を掛けてないと、不安なのです。
その状態で、咄嗟に方向転換したり、自由に移動出来るかと言えば、出来ないのです。
それはその場に居着いているんです。
歩法や立ち足の稽古をすると、片足で立ててない事に気が付きます。
この安定を求める無自覚の働きは、心にも現れ、そのとき心身ともに居着いている。
心身自由になりたければ、まず安定という幻想を手放すことです。
そして、不安定の中に変化と安定を見つける。
そのためには、身体で知っていくのが近道です。
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