身体が変化していく
生きる身体へ整える手当て師 あまるめ仁志 です。
午前中は、手当て個人稽古のお二人の予定を合わせて、少人数稽古。
身体の感覚には、たくさんのモノがありますが、その中でも特に大切なお腹の中の感覚を使った稽古をしてみました。
目を閉じて、初めて感じ観る身体は、目で見ているもののようなハッキリしたものではありません。
だから、人によっては最初は戸惑うものですが、そのハッキリしない何かに大切なものがあるのです。
そのハッキリしないものの雰囲気を掴んでもらい、それを扱って色々な稽古をしてみました。
感覚は自由に扱えるものなのですが、それが息に沿わないと、身体が苦しくなって行きます。
その辺も何度も確認しながら稽古を進めます。
さらに、もう一つ稽古。
身体のあるものを確認して、肩甲骨への手当て実践を。
身体が変化していく様を、少し感じられた様子。
手当てをする時は、こういう変化を感じられるかどうかが大きな鍵になります。
その感じる力は、色々な身体への手当ての土台です。
しっかりと、復習していただければと思います。
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