自覚していることと無自覚なこと。

身体を整える手当て師 あまるめ仁志 です。

午前中は、手当ての個人稽古指導。

今日の稽古テーマの一つは、自覚していることと無自覚なこと。

自分も含めて多くの人は、無自覚の中で過ごしている事が殆どです。

我が身がどう感じているのかも、分かっていないという事を初めて体験すると、

とてもガッカリする人もいれば、何かを否定されたように感じて、怒り出す人もいます。

身体の動き一つ取っても、身体に沿わず頭の中の何かに沿っている。

そして、その事に気がつくことの無い無自覚さ。

そしてその無自覚が、身体の息を詰まらせていく様子も、稽古を通じて体験して行きました。

無自覚というのは、結局のところ我々は身体に鈍感なのです。

息苦しくなっても、それに氣が付けないほど鈍感なんだと思います。

その鈍感な身体に、感じる力を取り戻していく。

世の中、色々と息詰まる事が多いですが。

感じる力を取り戻していく中で、何か出来る事が見つかっていきます。

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