自覚していることと無自覚なこと。
身体を整える手当て師 あまるめ仁志 です。
午前中は、手当ての個人稽古指導。
今日の稽古テーマの一つは、自覚していることと無自覚なこと。
自分も含めて多くの人は、無自覚の中で過ごしている事が殆どです。
我が身がどう感じているのかも、分かっていないという事を初めて体験すると、
とてもガッカリする人もいれば、何かを否定されたように感じて、怒り出す人もいます。
身体の動き一つ取っても、身体に沿わず頭の中の何かに沿っている。
そして、その事に気がつくことの無い無自覚さ。
そしてその無自覚が、身体の息を詰まらせていく様子も、稽古を通じて体験して行きました。
無自覚というのは、結局のところ我々は身体に鈍感なのです。
息苦しくなっても、それに氣が付けないほど鈍感なんだと思います。
その鈍感な身体に、感じる力を取り戻していく。
世の中、色々と息詰まる事が多いですが。
感じる力を取り戻していく中で、何か出来る事が見つかっていきます。
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