太極拳と推手

身体を整える手当て師あまるめ仁志です。

午前中は太極拳稽古からスタート。

手当て処での太極拳は、武術としても身体の稽古としても成り立つように、指導しています。

今日は型稽古を先に進め、推手も入れて身体を練ってみました。

推手は太極拳の理解を得るためにも必須の稽古。

終わりの無い稽古になるので、これから少しずつ深めて行きたいと思います。

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身体を整える手当て施術と手当て稽古指導(靈授)、身体の稽古指導をしています。