型から現れる身体に気付くために
身体を整える手当て師 あまるめ仁志 です。
連日の暑さのせいか、涼しくなる夜に動きたくなって夜更かしになってます。
…
【型から現れる身体に気付くために】
よくやるのは、あえて環境が整わない処で稽古をします。
例えば、暗闇で型を練る。
視力が効かないと、とたんにいつもの動きは出来なくなります。
それがなぜか?
よくよく味わってみると、今まで何に頼って動いていたかに気付きます。
そのほか、
足半ぞうりを履いたまま、型を練る。
狭い場所で型を練る。
自然の木々がある場所で型を練る。
障害物がある処で型を練る。
凍結した場所で型をやってみたこともあります。
みな、それぞれに何かを気付かせてくれます。
ます。
▶︎レイキ伝授の個人体験は随時受付してます。
https://tenohira.tejas.co.jp/index.php?仙台市_レイキ伝授
▶︎太極拳と武術の体験指導 1000円デス。
https://tenohira.tejas.co.jp/index.php?Wushu
●身体を調和する法 LINE@で配信中!
手当て師 あまるめ仁志 の公式LINE@です。
ご相談・お問い合わせメッセージは24時間受付してます。
ID:@tenohira0207
家庭内やセルフケアで役立つお手当て法や身体の扱い方を、週に数回お届けしています。
ご予約やお問合せも、LINEメッセージからどうぞ。
記事の内容のご質問、ご相談なども大歓迎です。