武術体験で体験するもの
身体を整える手当て師 あまるめ仁志 です。
昨日の武術体験、陳式太極拳の準備練習と、八卦掌の歩法の準備練習を体験していただきました。
準備練習といっても簡易なものではありません。
また、手順が複雑なわけでもありません。
何が最初難しいかといえば、身体を感じ取る事が難しいのです。
肩肘を落とし、そけい部を緩め、中指を伸びやかに扱う。
身体を感じられるなら、そんなに難しくはないのに、我々は最初、出来ないんです。
また、八卦掌の円周歩く歩法の準備練習をやると、思わず足元に目が行ってしまいます。
どれだけ、足元を感じる事が出来てないか？
ハッキリと分かってしまいます。
感じてないから、足元に目をやらないと不安です。
感覚で、足がどこにどうなっているのか感じられないのです。
私も武術の稽古を始めた時、よく注意された事です。
武術の型が巧妙なのは、感じていないとその型にならないと言う事です。
また、感じる事無しには、その形を見た目は取っていても、触れられ押されててみたらあっという間に崩れて行きます。
そこで、ちょっとしたコツを伝え、感じる事を正しく行って頂くと…
それだけで、身体の質が変わってしまいました。
そんな体験をしながらの、武術体験。
だいぶ話は脱線し、手当ての話にまでなっていったのですがw
愉しんで頂けたので良かったです。
▶︎太極拳と武術の体験指導 1000円デス。
https://tenohira.tejas.co.jp/index.php?Wushu
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