身体の質の転換

身体を整える手当て師あまるめ仁志です。
すっかり新緑の季節になりました。

ほんとの身体。
我々はほとんど氣にした事がない、というか氣が付いていないものです。

筋トレとか、スポーツとか。
ほとんどは頭で知った何かを身体に押し付けてしまいます。

そうやって扱うとき、身体は大変さを感じるわけです。
何が大変かって、息が苦しいんです。

息が苦しいとき、身体には内側からのチカラがありません。

例えたら、膨らんでない風船や、空気の抜けたタイヤみたいな感じでしょうか。

そんな身体に、外からの力や動きが加わる訳です。

それに耐えるために、外側を緊張させて耐えようとする発想が、筋トレです。

でも、緊張してるから動きは硬くて、案外脆いんです。

これ、昔バドミントンやってた頃や、武術始めた頃の自分です。

そんな筋肉と緊張の身体使いは、３０代に入ると限界が見えてました。

そこに現れたのが、全く別の身体使い。

内側から膨らむような身体の扱い方、それは手当ての稽古で体感しました。

それを１つの目安として稽古するようになって、身体使いも武術も大きく変わりました。

身体の質の転換。
それは身体を感じる事から始まります。

さらにその感じるという事は、身体を整える手当てにも通じていきます。

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身体を整える手当て施術と手当て稽古指導(靈授)、身体の稽古指導をしています。