仙台健康のための武術指導▶︎身体の内側から動く感じ

今日の午前中は、藤崎カルチャースクールで、武術的健康体操講座の講師をしてきました。

１〜２月は、太極拳の動きを元にして身体の扱い方と、健康に役立つ運動の手ほどき。

準備運動だけでも指先まで暖かくなり、
ゆっくりした動きでも、身体の内側から動く感じを味わっていただきました。

次回は２５日の予定です。

●追伸
身体の扱い方や運動法の一環として、武術の個人指導をしています。
ご興味ある方は、無料で体験が出来ますので、いちどお問合わせ下さい。

●からだ操法講座
誰でも参加可。我が身に問う感覚を掴んで、いのちを活かす身体の扱い方を勉強する講座です。
詳細はこちら

●レイキ手当て実践会
誰でも参加可。レイキ手当ての実践と体験の会です。
https://goo.gl/gUuWRi

●身体感覚と氣の世界を学ぶＬＩＮＥ＠
当処の公式ＬＩＮＥ＠です。
メッセージは２４時間受付してます。

ID検索→@tenohira0207
LINEでお問合わせ→https://line.me/R/ti/p/%40obt3655k

家庭内やセルフケアで役立つ靈氣のお手当て方法や身体の扱い方を、週に数回お届けしています。
ご予約やお問合せも、LINEメッセージからどうぞ。
ご質問、ご相談なども大歓迎です。

身体を整える手当て施術と手当て稽古指導(靈授)、身体の稽古指導をしています。