肩こり・首こり・腰痛になりにくい氣の通う身体づくり!『手当て的健康体操講座』(1月)

来れば分かる。

いままで、身体の使い方がちよっと違っていたいうことに…!

身体を人生最後までしっかり使って行きたい(生きたい)人は、一度ございん。

あしなか

【講座内容】
・いのちの流れに沿って動いていますか?
・深い息を体験するワーク
・失われた正座、身心いのちの元型!?
・座法(正座)を元にしたワーク
・鈍感になった背骨、身心いのちの屋台骨!?
・背骨の感覚を高めるワーク
・身体の付け根が鈍る、歩けなくなる!?
・身体の付け根を使うワーク

【日程】
 1月20日(日)午前の部 11:00~12:30
 1月20日(日)午後の部 14:30~16:00
 1月24日(木)午後の部 13:30~15:00

【定員】
 各回8名

【参加費】
 3000円

【場所】
 掌の整体処(仙台市青葉区花壇)

仙台市営地下鉄東西線 大町西公園駅より徒歩7分
仙台宮城インターより車で15分
駐車スペースに限りがあります。大町西公園駅周辺のコインパーキング等もご利用下さい。
※場所の詳細はお申込み時にお知らせします。

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