【勉強会レポ】忘れてはならないもの

昨日のからだ・かんかくの勉強会は内容濃すぎて時間か長引き、すぐに夕焼けの時間に。

夕焼け空

日が短くなったのを実感しました。

勉強会

初参加の方が武術を学んでいる方だったので、武術の身体使いを絡めての勉強会になりました。

武術の話しであっても、忘れてはならないのが息深く身体を扱う事です。

この息の確認をすると、自分がしている事が身体の要求に沿っているかどうかがわかります。

武術では姿勢や型を守るように指導されますが、それは息を潰さないため。

息深くなるように身体を扱えれば、筋力とは違ったチカラが現れるからです。

この息は、呼吸法のように上手くなろうとするものではありません。
いまの身体の在り様を、息で知るのです。

次回の勉強会は、11月14日(水)の予定。
まだ残席ありますので、ご興味あればどうぞ!

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