2018.07.15
カテゴリ：身体の感覚
氣と身体の感覚
【氣と身体の感覚】
氣の感覚ってどんな感じだと思いますか？
・スッとする感じ
・温かい感じ
・冷やっとする感じ
・風が通り抜けているような感じ
・何かが動いている感じ…etc
氣の感覚は、色々と表現できると思いますが…
これって、身体を感じているから気がつくこと。
氣を感じたいなら、やっぱり身体の感覚を豊かにする事が近道だと思うんです。
そして、身体の感覚を働かせるからこそ、氣を動かしたり集めたり、発散させたりが出来ていきます。
放っておいても、自然に氣は集まるところには集まるし、散っていく時は散っていきます。
でも、身体の感覚を練ると、身体使いと共に氣も動かす事ができたりします。
せっかく持っている身体なのだから、使い切れたら佳いなぁと思うんです。
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